La langue, cet organe méconnu composé de 17 muscles, joue un rôle essentiel dans notre santé globale. Bien sûr, elle nous permet de communiquer, de détecter les saveurs et de déglutir, mais ses fonctions sont bien plus complexes et ont un impact direct sur notre bien-être. Une gymnaste dans notre bouche ! La langue, c’est…
Après le succès de la formation d’avril 2024 à Djerba et à la demande de certaines personnes, je vous propose une nouvelle formation à l’Hôtel Joya Paradise & Spa, pendant la première semaine des vacances scolaires d’octobre ! Cette fois, je vous laisse carte blanche pour organiser votre séjour : c’est vous qui choisissez les…
Hôtel Joya Paradise & Spa en formule all inclusive Une semaine sous le doux soleil d’avril à Djerba pour prendre soin de vous et apprendre les bases du bien vieillir : bien s’alimenter, savoir gérer le stress, pratiquer chaque jour une activité physique, établir des relations harmonieuses, s’émerveiller de la beauté de la nature, découvrir…